Entspannung und Stressabbau

Entspannung und Stressabbau

mit Hypnose

Hast Du das Gefühl, dass Dich Dein stressiger Alltag so sehr einnimmt, dass Du ständig „unter Strom“ stehst? Liegt das letzte richtige Entspannungsgefühl schon länger zurück?


Durch die hypnotische Tiefenentspannung bekommst Du die Möglichkeit, einmal komplett abzuschalten und Dich an einen Ort zu versetzen, der in Dir totale Entspannung hervorruft – vielleicht ein Tag in den Bergen oder ein Spaziergang am Strand mit dem Sand unter Deinen Füßen.

Diese Hypnosetechnik führt dazu, dass die Gehirnregionen, die unter Dauerstrom stehen, heruntergefahren werden und Du so in eine tiefe Entspannung geführt wirst.


Wie „real“ Du den Ort wahrnimmst, an den Du Dich versetzt, und wie intensiv Du die damit verbundenen Gefühle spürst, hängt von Deiner individuellen Trancetiefe ab.


Unabhängig davon, wie tief Du Dich in Trance fühlst, kann die Hypnose ihren gewünschten Effekt erreichen und sich positiv auf Dich auswirken.

Sprich mich gerne an, wenn Du einfach mal richtig abschalten möchtest – ich freue mich auf Dich!